無論什麼事讓我感到難過或高興，我都能自由的表達，不必為了取悅誰而面帶笑容，也不必為了別人的需要而壓抑我的煩惱和憂慮。我可以生氣，沒有人會因此死去或是頭痛；當你傷害了我的感情時，我可以大發雷霆，卻不會因此失去你。

我在親子天下實戰教養系列7這本雜誌中的『讀懂寶寶的情緒腦』看到了這段話，是著名的兒童心理學家Alice Miller為孩子的幸福下的定義，這種單純的感動，讓我更加仔細閱讀這篇文章。

文中提到幾個重點，其中很有感觸的摘錄如下：

1. 早年時期，給孩子建立一個安全的情感模式，孩子將來可能會比較樂觀，比較有挫折容忍力和復原力。不斷讓孩子體會，『不管怎麼樣，你還是被愛』。
2. 被愛的小孩更獨立。早年跟父母有很緊密情感聯結的孩子，反而能夠及早獨立。而情感需求始終得不到滿足的孩子，雖然他的外表和行為雖然獨立了，但心理上一直沒有獨立。所以如果希望孩子早些在身心方面都能夠真正成熟獨立，其實要給他愛的滿足，而不是剝奪他愛的需要。
   Ex. 很多父母對自己的情緒也不太清楚，例如看到孩子跌倒了，心裡明明是擔心，但當場反應確實生氣， 『你為什麼不好好走？』甚至揍他。（看到這我心想，天啊！我不就是這樣orz）這種狀況是父母情感表達不當，當場應該說，『有沒有受傷？』先表達關心，再表達『走路不好好走，受傷會讓媽媽很擔心』，而不是當場以憤怒的情緒去取代焦慮。
3. 有孩子是值得感恩的一件事，因為孩子的緣故，父母重新再被教育，重新去修復自己成長過程中的失落。父母在想要幫助孩子和教養孩子的同時，其實也在重新教養自己，這是很棒的互動關係。因為父母常常為了孩子學習，但常常最大的受益者最先是父母自己。

看完這篇文章，我告訴自己，要記得當初想要跟孩子成為無話不談的朋友的心志，不要因為現在全職帶莎拉就容易扮黑臉，不斷管教糾正她，不但感覺自己常生氣，也會忘了孩子可能是無辜無意的單純，她只是用僅知的方式來表達情緒和探索世界，所以不要因為她哭鬧或頑皮就馬上火大，更不要忘了常抱抱她，說愛她！

但願每個孩子在年幼的時候都可以依照他真實的情感被接納，得到適時的幫助，從愛中得到真正的自由。

*莎拉1y2m時帶她去香港玩的照片，她還想繼續去遊樂區玩，但卻出不去而貼在玻璃門上哭的很傷心，我現在看起來還是忍不住會偷笑 XD（誤）

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